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週末のyogi [日記]
4/8
妻のお仕事が追い込み、らしいので、yogiさんが夕飯を作る。味噌ラーメン。
4/9
6時半起床。
朝食を作って妻を送り出し、洗濯などしてスポーツジムへ。ウェイトトレーニング頑張る。トレーニング頑張りすぎて、水泳は400mくらい泳いだらもうヘロヘロになってしまった。
買い物して帰宅。グランエミオ大泉学園店、1周年だそうで、スーパーでいろいろ安かった。
昼ごはんはホットサンド。
ご飯を作ったらまたご飯の準備をする。パスタを打って、アサリの塩抜きをし、牛すじの下処理。yogiさんは休日、概ね台所にいる。
ちっちゃいカニがいた。
少し休んで、夕飯を作る。
ボンゴレスパゲティ: アサリを火にかけて貝が開いたら身と分ける。ニンニク、ショウガ、ネギと合わせて茹でたスパゲティを絡める。
エビのアヒージョっぽいの: エビは殻をむき、水気を十分切ってニンニクとショウガを刻み入れた低温の油で軽く火を通す。レア目で仕上げても良いように、エビは生食用を使用する。
サラダ: セロリ、レタス、ピーマン、アイスプラントを刻んで適当に塩もみし、バルサミコ酢、オリーブオイル、塩コショウでドレッシングを作り、まわしかける。
食べ終わって、片付けを終わらせ、ソファに横になって、寝落ち。
2時頃目を覚ますと、妻はもう布団で寝ていた。おかえりなさい。
4/10
6時起床。
朝食はホットサンド。昨日のエビを贅沢に使用してみる。エビマヨオープンサンド。うまいが食べづらい。
妻は今日もお出かけ。いってらっさい。
洗濯しつつ部屋の模様替えをする。来月ベッドを導入するので、それに合わせて寝室のレイアウトをマイナーチェンジ。棚の背後にはガッツリ綿埃が溜まっていて、結構ビビる。
力仕事に嫌気が差すも、もうやり切らないと今日寝る場所がなくなってしまうので、頑張って棚の移動などする。
なんとかやり切る。
昼ごはんは昨日の残りのアサリとエビを使ってシーフードスパゲティ。大変においしい。エビに火を通し過ぎないところがポイント。
アイスプラント、ずーっと食べたかったんだけど、食べる機会がなかった。海ぶどうみたいな、数の子みたいな、ほんのり塩味の不思議な食べ物。
映画を観る。
『エイプリルフールズ』 ・さる高貴な夫婦(里見浩太朗、富司純子)、若き天才外科医(松坂桃李)とその恋人(菜々緒)、その天才外科医の子を身ごもっている清掃員(戸田恵梨香)、ワケアリの少女誘拐犯(寺島進、高橋努)、自分のことを宇宙人だと信じている引きこもり中学生とその同級生、謎の霊能力者。4月1日にそれぞれがついた嘘は、大事件になったりならなかったり、絡みあったり離れたりして。。。
・フジテレビのこういうドタバタ系映画、好きだ。
・『南極料理人』のユカちゃん、あるいは『鈴木先生』のかーべぇこと小野花梨さんが出演していて得した気分。
小一時間ほど寝て、夕飯の準備をする。メイン(牛すじの煮込み)はもう作ってあるので、スープとサラダなど、軽く作って食べ終わった頃、妻が帰ってきた。お仕事おつかれさまでした。
妻のお仕事が追い込み、らしいので、yogiさんが夕飯を作る。味噌ラーメン。
4/9
6時半起床。
朝食を作って妻を送り出し、洗濯などしてスポーツジムへ。ウェイトトレーニング頑張る。トレーニング頑張りすぎて、水泳は400mくらい泳いだらもうヘロヘロになってしまった。
買い物して帰宅。グランエミオ大泉学園店、1周年だそうで、スーパーでいろいろ安かった。
昼ごはんはホットサンド。
ご飯を作ったらまたご飯の準備をする。パスタを打って、アサリの塩抜きをし、牛すじの下処理。yogiさんは休日、概ね台所にいる。
ちっちゃいカニがいた。
少し休んで、夕飯を作る。
ボンゴレスパゲティ: アサリを火にかけて貝が開いたら身と分ける。ニンニク、ショウガ、ネギと合わせて茹でたスパゲティを絡める。
エビのアヒージョっぽいの: エビは殻をむき、水気を十分切ってニンニクとショウガを刻み入れた低温の油で軽く火を通す。レア目で仕上げても良いように、エビは生食用を使用する。
サラダ: セロリ、レタス、ピーマン、アイスプラントを刻んで適当に塩もみし、バルサミコ酢、オリーブオイル、塩コショウでドレッシングを作り、まわしかける。
食べ終わって、片付けを終わらせ、ソファに横になって、寝落ち。
2時頃目を覚ますと、妻はもう布団で寝ていた。おかえりなさい。
4/10
6時起床。
朝食はホットサンド。昨日のエビを贅沢に使用してみる。エビマヨオープンサンド。うまいが食べづらい。
妻は今日もお出かけ。いってらっさい。
洗濯しつつ部屋の模様替えをする。来月ベッドを導入するので、それに合わせて寝室のレイアウトをマイナーチェンジ。棚の背後にはガッツリ綿埃が溜まっていて、結構ビビる。
力仕事に嫌気が差すも、もうやり切らないと今日寝る場所がなくなってしまうので、頑張って棚の移動などする。
なんとかやり切る。
昼ごはんは昨日の残りのアサリとエビを使ってシーフードスパゲティ。大変においしい。エビに火を通し過ぎないところがポイント。
アイスプラント、ずーっと食べたかったんだけど、食べる機会がなかった。海ぶどうみたいな、数の子みたいな、ほんのり塩味の不思議な食べ物。
映画を観る。
『エイプリルフールズ』 ・さる高貴な夫婦(里見浩太朗、富司純子)、若き天才外科医(松坂桃李)とその恋人(菜々緒)、その天才外科医の子を身ごもっている清掃員(戸田恵梨香)、ワケアリの少女誘拐犯(寺島進、高橋努)、自分のことを宇宙人だと信じている引きこもり中学生とその同級生、謎の霊能力者。4月1日にそれぞれがついた嘘は、大事件になったりならなかったり、絡みあったり離れたりして。。。
・フジテレビのこういうドタバタ系映画、好きだ。
・『南極料理人』のユカちゃん、あるいは『鈴木先生』のかーべぇこと小野花梨さんが出演していて得した気分。
小一時間ほど寝て、夕飯の準備をする。メイン(牛すじの煮込み)はもう作ってあるので、スープとサラダなど、軽く作って食べ終わった頃、妻が帰ってきた。お仕事おつかれさまでした。
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